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每天消耗400卡路里能瘦嗎？

每天消耗400卡路里能瘦嗎

醫生回答

每天消耗400卡路里一般是達不到瘦身效果的，由于燃燒的脂肪和熱量比較少，所以不能達到快速的減肥作用。如果身體是全身的脂肪堆積，建議通過抽脂手術的方式進行改善，主要是利用負壓的原理，在皮膚的隱蔽處做切口，將體內的脂肪少量多次的抽出來，使身材恢復到苗條的狀態。
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