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卡路里一天消耗多少算正常？

卡路里一天消耗多少算正常

醫(yī)生回答

卡路里一天消耗1500到2000一般比較合理，具體因人而異。必要時(shí)可以在正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)，通過對局部做切口，用負(fù)壓吸引的方式，將身體脂肪抽出，排出體外來達(dá)到快速瘦身和減肥的效果。要以粗纖維食物為主來促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝和血液循環(huán)加快減肥速度。
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