国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

煮栗子的做法有哪些

作者:xiaoli  時間:2017-09-25 06:55:25  來源: 大眾養生網

  逐漸入秋,板栗也開始陸續上市,超市有賣生的板栗,干果店有賣糖炒板栗,其實自己也可以制作,買回一些生板栗,自己加工一下,味道一樣很鮮美。但是一定要注意板栗吃多容易出現消化不良、脹氣的情況,所以每次要控制進食的數量。

煮栗子的做法有哪些

  煮栗子的做法   準備食材:   板栗(一斤)、食鹽(1勺)、清水(一盆)   鹽煮板栗的具體做法:   1、 將板栗帶殼用清水洗干凈。   2、 在板栗皮的中間位置用刀切一個小口,這樣方便后面煮好后扒殼,但是一定要注意安全,因為板栗略微圓潤,切口的時候一定要先將板栗固定,小心切到手。   3、 將準備好的清水倒入鍋中,涼水時即將板栗加入,加入食鹽(1勺),蓋上鍋蓋開至大火燒開并煮制25分鐘。   4、 一直煮到水近于干涸為止,將板栗撈出。   5、 煮制板栗的時候準備一盆冰水,待將板栗撈出后直接放入冰水中浸泡。   6、 冰水浸泡10分鐘左右將板栗撈出,此時的板栗已經漲殼,因為熱脹冷縮,所以撥板栗的殼就會容易很多。   板栗的營養價值很高,各種微量元素含量都很高,而且經常被全國各地用做藥用。板栗雖非性寒和性熱的食物,但是也不可以多吃,吃多了板栗容易造成腸胃負擔過重而引起一些不必要的疾病,每次吃板栗的時候至多不能超過5個。這樣才能保證營養被更好的吸收。
  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产中日韩一区二区三区 | 久久久久久国产精品免费 | 制服丝袜第一页在线 | 日韩国产欧美在线观看 | 日韩美女黄大片在线观看 | 亚洲欧洲日产v特级毛片 | 日本在线不卡免费视频一区 | 日韩做爰在线观看免费 | 国产精品亚洲第一区二区三区 | 57pao国产成视频一永久免费 | 国产一区二区精品久久91 | 国产毛片哪里有 | 大美香蕉伊在看欧美 | 亚洲色图男人天堂 | 高清欧美不卡一区二区三区 | 国产精品区网红主播在线观看 | 爽爽爽爽爽爽a成人免费视频 | 一级日本强免费 | 精品视频在线观看视频免费视频 | 性福宝向日葵视频 | 中国一级特黄毛片 | 欧洲1区二区三区二页 | 国产麻豆免费观看 | 国产日韩线路一线路二 | 日韩黄色一级大片 | 91精品天美精东蜜桃传媒免费 | 天堂亚洲欧美日韩一区二区 | 九一国产精品 | 成人精品第一区二区三区 | 麻豆精品视频 | 激情在线视频 | 日本一级毛片大片免费 | 成人自拍视频网 | 成熟热自由日本语亚洲人 | 香蕉视频免费播放 | 精品一区二区三区水蜜桃 | 欧美日韩国产中文字幕 | 毛片中文字幕 | 国产老妇人 | 日本一二三精品黑人区 | 国产精品成人免费视频99 |