国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

雞腿多久能煮熟

作者:zhangqing  時間:2018-12-14 20:51:13  來源: 大眾養生網

雞腿是人們經常吃的一種肉類,雞腿肉不僅味道好,而且對身體有好處。因為雞腿肉都是精肉,精肉能夠補充身體需要的各種營養物質。所以經常吃雞腿是非常不錯的,雞腿的制作方法比較多。可以根據個人口味進行選擇,通常可以制作煮雞腿,雞腿多久能煮熟呢?

一、雞腿煮多長時間

用電飯煲煮的話,開鍋以后再煮15分鐘,多了就爛糊了。

二、雞腿的做法

紅燒雞腿

材料:雞肉,醬油,糖,蔥,姜,花椒,大料

做法:

1.做水把雞肉(腿、翅都一樣)放進去。

2.另一個鍋點上火,放油把超過水的雞肉放進去,煸超然后放醬油和糖繼續煸超,直到雞肉掛上顏色。

3.這個時候一次性加足了水,放上蔥、姜、花椒、大料蓋上鍋蓋就不用管了,過一會翻看一下,等水收干了雞肉也就做好了。

口水雞腿

用料:雞全腿1只、熟花生米碎、蔥、姜、料酒、醋、生抽、白糖、鹽、熟白芝麻、紅油

做法:

雞腿洗凈,冷水入鍋,加上姜片,料酒,大火燒開后轉中小火,煮10分鐘后關火燜5分鐘

燜好的雞腿過涼后浸入提前準備好的冰水里迅速激冷

激冷的雞腿撈出,瀝干水分,在表面涂上一層香油,稍稍晾干

將醋,生抽,白糖和少許鹽調成料汁

把雞腿斬塊擺盤。撒上花生碎和熟白芝麻

淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可

鹽焗蜜汁烤雞腿

用料:雞腿、鹽焗雞粉、洋蔥、蒜粒、黑胡椒粉、鹽、蜂蜜、清水

做法:

雞腿洗凈擦干表面,用牙簽扎些小洞(或者干脆用刀劃上幾道),以使雞肉腌得更加透徹入味

蒜粒剁碎成蒜蓉,洋蔥切絲備用

雞腿放入一個稍大的盆中,加入剁碎的蒜蓉、洋蔥絲、鹽焗雞粉、黑胡椒粉和鹽,直接下爪子抓捏拌勻,再全部倒入一密封容器,冰箱冷藏腌制一夜

蜂蜜用少少冷開水調勻調開

腌制好的雞腿放烤網上,下面接一個烤盤(以防烤時滴得烤箱里到處都是)

刷上一層蜂蜜水,送入預熱200度的烤箱,中層,烤焙約30分鐘

中途可取出雞腿翻上一兩次面并刷上蜂蜜水

炒雞腿

用料:雞腿兩個、青紅椒,蔥頭各一個、油,胡椒粉適量、生抽,老抽,料酒適量、白糖,鹽,面醬適量、蔥姜塊,大料適量

步驟:

1.蔥姜切塊,一個大料備用。各種調料備齊。

2.青紅椒,蔥頭洗凈都切滾刀塊。

3.雞腿清洗干凈,去掉黃色油脂。

4.雞腿切塊。口味重的可以提前加鹽,料酒,胡椒粉腌制一下。我們口味清淡,直接炒制的。

5.熱鍋涼油,放蔥姜大料熗鍋,放一勺甜面醬翻炒,放入雞塊,再放生抽,老抽,料酒,白糖,鹽,翻炒雞塊。

6.一直大火蓋蓋悶制燒開。

7.鍋里倒入適量涼水,跟雞塊基本持平。

8.翻炒雞塊,撇去浮沫。

9.湯汁適量時(用筷子可以插進雞肉里)放入青紅椒,蔥頭翻炒,收汁即可。

10.關火后,加入適量白胡椒粉。

雞腿煮多長時間和烹調方法大家學會了么。雞肉本身和牛肉豬肉相比肌肉的維生素含量較少,而且對正在哺乳期的媽媽可能有回奶的作用,再有就是雞肉的膽固醇含量高,對老年人的健康有一定影響,可能會誘發一些病癥,所以大家要適度食用呦。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 91嫩草国产线免费观看 | 九九九九在线精品免费视频 | 亚洲色图清纯唯美 | aaa一级特黄| 免费看黄色一级毛片 | 黄色片网站视频 | 放荡女同老师和女同学生 | 黄色三级视频在线 | 日韩手机在线视频 | 国产欧美视频一区二区三区 | 午夜精品久久久久久久第一页 | 国产女人伦码一区二区三区不卡 | 亚洲精品国产免费 | 尤物视频在线观看 | 欧美日韩一区二区三区色综合 | www.色涩| 免费一级a毛片免费观看欧美大片 | 女人被男人狂躁下面在线观看 | 97超级碰久久久久香蕉人人 | 成人h免费观看视频 | 999久久久免费精品国产牛牛 | 午夜在线亚洲 | 国产视频一区二区在线播放 | 高清对白精彩国产国语 | 久久精品中文字幕一区 | 亚洲国产精品v在线播放 | 国产一区 在线播放 | 日韩中文在线播放 | 国产成人18黄禁网站免费观看 | 免费看黄在线网站 | 国产黄色精品 | 欧美一区二区三区在线观看不卡 | 最新更新国内自拍视频 | 国产麻豆精品一区二区 | 91最新视频在线观看 | 亚洲精品手机在线 | 国产日韩片 | 天堂素人搭讪系列嫩模在线观看 | 亚洲综合日韩精品欧美综合区 | aa一级毛片| 色在线影院 |