鵝屬于是一種比較常見(jiàn)的家禽，很多時(shí)候人們養(yǎng)鵝會(huì)更喜歡鵝蛋，感覺(jué)鵝蛋特別大做成咸鵝蛋之后吃的時(shí)候會(huì)特別的過(guò)癮。在人們的印象中鵝肉有一些粗，不像雞肉那么的細(xì)嫩，這也正是鵝肉與眾不同的地方。鵝肉的做法比較多，現(xiàn)在很多的年輕人更比較喜歡用可樂(lè)和鵝肉搭配做可樂(lè)鵝吃，味道也很好的哦。

食材：

菜油適量、鹽適量、

料酒適量、醬油適量、

水適量、蔥花一把。

制作步驟：

準(zhǔn)備好食材（老鵝切塊，買(mǎi)鵝的時(shí)候讓賣(mài)家切好塊了）；將老鵝用熱水焯一下，焯水的時(shí)候放入料酒，適量就好，之后用冷水沖洗干凈；鍋中熱油；將焯水好的鵝用熱油翻炒一下之后放入料酒、醬油、可樂(lè)翻一下后大火煮一會(huì)后開(kāi)小火煮至收汁快了撒點(diǎn)鹽；撒上蔥花裝盤(pán)即可。

做法二

食材：

可樂(lè)大半瓶，1L那種、

鵝一只、

醬油大半碗、

大蒜3—5瓣。

制作步驟：

把鍋燒熱，放入少量花生油，然后把鵝放下去滾幾下直到皮變色，然后倒入醬油和可樂(lè)，放入大蒜，大火燒開(kāi)十分鐘，改中火一直燜，直到湯汁濃稠，即可起鍋到碟里，等放涼一點(diǎn)就可以切成小塊，就可以開(kāi)吃了。

營(yíng)養(yǎng)分析:

1、鵝肉蛋白質(zhì)的含量很高，富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素，并且脂肪含量很低。

2、鵝肉營(yíng)養(yǎng)豐富，脂肪含量底，不飽和脂肪酸含量高，對(duì)人體健康十分有利。根據(jù)測(cè)定，鵝肉蛋白質(zhì)含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高，賴(lài)氨酸含量比肉仔雞高。

3、鵝肉味甘平，有補(bǔ)陰益氣、暖胃開(kāi)津、祛風(fēng)濕防衰老之效，是中醫(yī)食療的上品。

4、同時(shí)鵝肉作為綠色食品于2002年被聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織列為21世紀(jì)重點(diǎn)發(fā)展的綠色食品之

功效作用:

1.鵝肉性平、味甘；歸脾、肺經(jīng)。具有益氣補(bǔ)虛、和胃止渴、止咳化痰，解鉛毒等作用。