安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分，我們不應忽略，在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的，但最好不要過于頻繁，自己做飯是最好的，蔓越莓干土豆泥的做法很簡單，有心自己做飯的人不妨可以學習。
1、土豆一個刮皮切片
2、上鍋蒸熟
3、利用你想到的辦法弄成泥狀
4、加入白糖
5、加入蜂蜜
6、加入切碎的蔓越莓干
7、又加了點葡萄干
8、然后攪拌均勻
9、用模具壓出造型
10、顏色美麗好吃
自己在家做飯雖然需要花費一點時間，但比較健康，是值得的，蔓越莓干土豆泥的做法簡單，所需要的時間并不多。
蔓越莓干土豆泥的做法
作者：養生小編 時間：2016-12-08 08:14:04 來源：
大眾養生網
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