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紅燒雞翅尖的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-08 08:02:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

當(dāng)我們擁有健康時,一定要學(xué)會珍惜,而注重日常飲食是維護健康的一個重要方面,應(yīng)重視起來,很多家常菜既健康又美味,可供人們選擇食用,紅燒雞翅尖的做法十分簡單,花少許時間很快就可以做出來 了。

紅燒雞翅尖

1、雞翅尖化凍后,洗凈

2、姜、蒜切片,蔥、干紅椒切段備用!

3、將雞翅尖焯水5分鐘

4、撈出,瀝干水

5、鍋中熱油,放入蔥、姜、蒜、八角爆香

6、倒入雞翅尖翻炒

7、加入調(diào)料,生抽、料酒、白糖、胡椒粉、鹽、干紅椒、適量清水!蓋上鍋蓋燜10~15分鐘

8、5分鐘后,用鏟子翻炒

9、待鍋中剩少許湯汁,加入味精,撒上蔥花

10、盛盤,放一點點香菜點綴即可

健康的身體需要合理的飲食來維持,紅燒雞翅尖的做法簡單,而且也很健康,能避免身體受到不必要的傷害。

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