国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

香煎迷迭香雞胸肉的做法

作者:養生小編  時間:2016-12-08 04:43:27  來源: 大眾養生網

這是一道能夠宴客的佳肴,香煎迷迭香雞胸肉非常有營養,而且具有健脾胃、清熱解毒的功效,能夠幫助人體排除毒素,在做香煎迷迭香雞胸肉的時候沒有太大限定,如果能夠放入冰箱幾個小時,再取出來味道會更好,提議大家在夏季做這道菜,可以幫助降暑消熱。

1、將一片雞胸肉對半剖薄些,這樣比較能入味。并用刀背稍拍松些。

2、雞胸肉用鹽、黑胡椒粉腌制,用手按摩片刻,然后靜置一會兒。

3、此時取一小碗,放入黃油、蠔油、蜂蜜、蒜泥、撕碎的迷迭香葉子。微波爐叮至融化,放置到冷卻。

4、腌料均勻抹在雞胸肉上,并裝入一個保鮮袋封住,放入冰箱冷藏3一5小時,或腌制過夜。

5、雞胸肉腌制完成,恢復室溫,將粘在表面的腌料去掉。檸檬汁淋在雞胸表面,輕拍少許生粉(不拍生粉亦可)

6、鍋大火燒熱,加橄欖油稍熱,加入雞胸肉和一枝迷迭香煎制。

7、此時改中小火,加上鍋蓋,形成如烤箱般的密封氛圍。雞胸每面煎1一2分鐘。煎完放盤子上靜置5分鐘,表面蓋上錫紙保溫。

8、外焦里嫩的迷迭香煎雞胸享用吧!

生活本就少不了“煙火”,廚房熱熱鬧鬧的,家里才會熱鬧起來,香煎迷迭香雞胸肉的做法非常簡單,可以很快做出來。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产高清三级 | 黄色动态视频 | 一区二区三区免费视频观看 | 欧美不卡一区二区三区 | 国产h视频| a级午夜 | 精品国产一区二区三区久久影院 | 老司机深夜影院入口aaaa | 亚洲免费精品 | 国产午夜精品久久久久免费视小说 | 欧乱色国产精品兔费视频 | 一级一级一级毛片免费毛片 | 国产婷婷色综合成人精品 | 国产女人综合久久精品视 | 干妞网免费视频 | 亚洲日本在线观看视频 | 亚洲视频一区在线观看 | 国产三级精品三级在线专区91 | 欧美国产综合视频 | 黄色片在线免费播放 | 老司机成人午夜精品福利视频 | 992tv快乐视频在线啪啪免费 | 色婷婷久久综合中文久久一本` | 日韩一区二区免费视频 | 1024cc香蕉在线观看免费 | 亚洲欧美日韩精品久久久 | 国产91高清在线 | 国产精品入口麻豆免费 | 三片在线观看 | 婷婷在线成人免费观看搜索 | 精品视频麻豆入口 | 特黄特色大片免费 | a级黄色网 | 日韩免费观看一级毛片看看 | 日本毛片在线看 | 精品视频在线播放 | 国产精品高清一区二区三区不卡 | 爽爽影院色黄网站在线观看 | 国产高清在线精品一区αpp | 欧美高清激情毛片 | 免费看一级毛片欧美 |