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竹蓀干貝冬瓜湯的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 03:33:36  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

有些人希望自己能吃得健康些,但是面對(duì)繁忙的工作卻顯得有心無力,畢竟勞累了一天再去準(zhǔn)備晚餐是很麻煩的,不過,竹蓀干貝冬瓜湯的做法并不難,只要簡(jiǎn)單的幾個(gè)步驟,就可以做出營(yíng)養(yǎng)美味的家常菜,值得一試。

竹蓀干貝冬瓜湯

1、準(zhǔn)備好材料。

2、干貝清洗后浸泡一會(huì)。

3、竹蓀放到淡鹽水里浸泡半小時(shí)。

4、冬瓜洗凈去皮籽、內(nèi)瓤,切成小塊。

5、浸泡后的竹蓀去根和頭部,取中間部分切成段。

6、鍋內(nèi)加入冬瓜、姜絲,加適量清水煮開。

7、加入濃湯寶繼續(xù)小火煮20分鐘.

8、將泡發(fā)的干貝同湯汁倒入鍋內(nèi)。

9、竹蓀也放進(jìn)鍋里,小火煮至冬瓜熟(15分鐘),即可關(guān)火,撒上蔥花。

吃得好生活才會(huì)更美好,隨便對(duì)付了事并不值得提倡,竹蓀干貝冬瓜湯的做法很簡(jiǎn)單,可滿足大多數(shù)人的口味。

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