飲食健康了，我們的身體才會真正健康起來，假如因為害怕麻煩不愿自己做飯而長期在外吃飯，結(jié)果令身體健康受到損害，那是得不償失的，桂花薄荷酸梅湯的做法相對簡單，做起來并不麻煩，所以不用擔(dān)心。
1、準備好所有的食材，洗凈
2、新鮮的薄荷葉洗凈，冰糖掰成小塊。我是自家陽臺養(yǎng)的薄荷，沒有的話，藥房有干薄荷。
3、洗凈的所有干品食材，泡水半小時。
4、取一口湯鍋，倒上適量清水，我用了2000ML的水，大概五礦泉水瓶，大家可以根據(jù)食材多少自己配比。倒上泡好的食材以及浸泡的水。
5、蓋上蓋子。
6、放天然氣上，大火煮開后小火煮微沸半小時。
7、看顏色變濃，有香氣撲鼻。
8、倒入黃冰糖，小火繼續(xù)煮10分鐘。
9、攪拌均勻，加入新鮮的薄荷葉，關(guān)火，蓋上蓋子悶10分鐘。
10、開蓋靜置，放涼。
11、取湯碗頂部放上漏勺，酸梅湯在漏勺上方緩緩倒入，過濾好。然后放入冰箱冷藏。
12、涼透后取出。
13、倒入小碗中，取出之前洗凈的桂花，撒入。不過癮的話，可以加冰塊。
14、完成嘍，桂花好香呀，小伙伴們要不要來一碗呢？
15、加個勺子，開動咯！
16、謝謝大家?guī)臀疫x的封面。
想要擁有健康的身體最好還是自己做飯，桂花薄荷酸梅湯的做法容易，而且食材也很好找，健康美味。
