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漂漂三明治的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 02:03:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康,也影響著我們的情緒,想擁有好身體、好心情,我們最好是在飲食上多下一些功夫,漂漂三明治的做法并不難,讓我們?cè)谙硎苊朗车耐瑫r(shí)擁有好身體。

漂漂三明治

1、幾滴油熱鍋,吐司熱一下

2、煎火腿

3、小火煎蛋

4、火腿放熱好的吐司上

5、加雞蛋

6、涂抹沙拉醬

7、加生菜,再加另一片吐司,對(duì)角切開。用保鮮膜包裹即可

越來越多人意識(shí)到了健康的重要性,漂漂三明治的做法簡(jiǎn)單,而且也對(duì)健康很有好處。

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