去餐館吃飯當然省事,不過餐館的衛生是否過關暫且不說,就連食材的安全性也很難說,自己做飯可以挑選最好的食材,也能保證衛生,圣女果曲奇奶昔的做法簡單,營養也很豐富,是很多人都非常喜愛的一道菜式。
1、把圣女果洗凈切小塊,(我喜歡吃整個的東西)所以沒有去皮,
2、把圣女果放入料理機,
3、再放入牛奶半袋,攪拌1分鐘,
4、準備曲奇蛋白營養粉,
5、放到打好的圣女果牛奶里,
6、再把剩下的牛奶放進去,
7、再加入我自己做的山楂糕,攪拌1-2分鐘
8、再拿一個圣女果切成花樣,
9、放到奶昔上面,拍照
10、做好了,可以吃了,簡單快捷,營養價值高
圣女果曲奇奶昔的做法簡單,容易學會,而且耗時較短,只要一個休息的空擋,美味即可出鍋。