我們每天需要面對的壓力是很大的，如果再不好好善待自己，隨便吃點東西了事，那是很對不起自己的，而且在一日三餐上隨便，也容易使身體患上疾病，藍莓qq糖布丁的做法簡單，而且它還有一定的減壓效果。
1、挑選一包自己喜歡口味的qq糖。
2、將qq糖加熱。（36°以上）
3、在融化的糖中加入牛奶少量。
4、倒入容器中
5、放入冰箱。
飯店食物的來源我們無從得知，衛生也可能得不到保證，藍莓qq糖布丁的做法簡單，自己做也能保證衛生。
藍莓qq 糖布丁的做法
作者：養生小編 時間：2016-12-07 19:42:37 來源：
大眾養生網
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