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微醺印度奶昔的做法

作者:養生小編  時間:2016-12-07 18:27:56  來源: 大眾養生網

做微醺印度奶昔的時候,相信很多人都無從下手,這是一道令人垂涎欲滴的菜肴,需要準備雞肉、蔬菜兩種原材料,加上廚師精湛的廚藝讓美味變得更加吸引人,這也是一道養生的菜譜,可以經常做給家中長輩食用。

1、把芒果、青檸塊和水放入攪拌機中,攪打至順滑。再加上青檸皮攪拌。芒果青檸汁就好了。

2、芒果去皮去核,切成大塊。青檸皮切成細條狀,備用。青檸去皮,切成4塊,去籽。

3、把芒果青檸汁、朗姆酒、酸奶和冰放入攪拌機中,打至順滑,倒入裝滿冰塊的玻璃杯中。

4、裝飾上青檸皮絲即可。

營養美味的菜肴不僅能滿足一個人的口福,還能帶來健康,微醺印度奶昔的做法簡單,而且營養也相當豐富。

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