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皮蛋牡蠣粥的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

食物講究營養(yǎng)搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對于減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹皮蛋牡蠣粥的制作方法。

1.大米洗凈,浸泡1小時。

2.12新鮮牡蠣去殼取肉,洗凈后加少量鹽,白酒和白胡椒粉拌勻。

3.21皮蛋切成碎粒。

4.姜切絲,小蔥切末。

5.砂鍋中加水燒開,放入大米煮開,小火煮至米粒開花。

6.放入皮蛋煮開,小火熬煮5分鐘。

7.放入牡蠣和姜絲,大火煮開約1分鐘,邊煮邊攪拌。

8.加鹽和白胡椒粉調(diào)味,撒上小蔥末,攪勻即可。

下班回家和老公一起擠在廚房,親手來做一做美味的皮蛋牡蠣粥,不僅可以吃到營養(yǎng)的食物,還能增進夫妻感情哦,趕快去試試吧。

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