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奶香南瓜杏仁濃湯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:03  來源: 大眾養生網

人生在世,說短不短說長不長,而每天的生活都離不開吃飯。吃得好,一個人心情也好;心情好,自然身體也就健康多了。當然,這健康的前提得自己做飯吃,那么,下面就請大家跟著我一起學做一下奶香南瓜杏仁濃湯。

1.南瓜洗凈去皮,用刀切成大小均等的小丁

2.12鍋里放入適量冷水,放入南瓜,煮制水開繼續煮5分鐘至南瓜熟,關火,放至南瓜微溫

3.21洋蔥洗凈,用刀切成大小均等的小丁

4.杏仁用溫水浸泡至杏仁皮膨脹,剝去外皮備用

5.南瓜丁、洋蔥丁和一半杏仁放在料理機的磨漿杯內,加入牛奶一袋

6.磨漿被安裝在主機上,接通電源,把食材磨成南瓜漿

7.磨好的南瓜漿倒在湯鍋里,開火,用鏟子一邊攪拌一邊熬煮至漿汁燒開

8.喜歡甜味的加入適量白糖,喜歡咸味的可以加入食鹽和黑胡椒粉調味

9.另一半杏仁放在微波爐玻璃盤上,烤制1分鐘至杏仁出香味,撒在南瓜漿表面即可

到這里,關于奶香南瓜杏仁濃湯這道菜的做法也就介紹完了。那么接下來需要你做的就是走進廚房,把它變成現實了。

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