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蘑菇木耳烏骨雞湯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:03  來源: 大眾養生網

小的時候,媽媽在身邊,我們覺得做菜很簡單。長大后,我們獨自在外闖蕩,發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐,真的很不健康。所以,為自己也為家人,你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做蘑菇木耳烏骨雞湯吧。

1.從超市買的干木耳,用熱水泡發(省時),20分鐘后清洗干凈

2.1生姜切片,雞已提前從冰箱取出解凍,清洗干凈

3.2蘑菇泡水后洗干凈,切片

5.2鍋里放入生水和雞,水位沒過雞身,開大火,燒開后關火,整雞取出沖水,以去腥和去除浮末

6.大火燒開后轉小火燉煮,一共煮了3小時,要是平時時間緊,2小時也夠了

7.煮的時候沒放鹽,撈起喝的時候自己加的,味精不用加了,雞湯本身很鮮美

食物充斥著我們每一天的生活,而食物的健康也與我們的性命息息相關??赐昴⒐侥径鸀豕请u湯的介紹,你真的應該自己學習、嘗試。這樣你不僅能夠吃得開心、放心,而且還能夠收獲健康的身心。

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