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紅棗花生豬蹄湯的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:43:02  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

疾病來(lái)時(shí)悄然無(wú)聲,但是對(duì)人體的危害卻是極大的。所以,為了防病,我們得改變自己的生活狀態(tài)。而改變,首先就要從每日的飲食開(kāi)始。我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習(xí)慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于紅棗花生豬蹄湯這道菜的做法。

紅棗花生豬蹄湯的做法

1.豬蹄洗凈切小塊,花生用溫水泡半小時(shí)

2.將豬蹄放進(jìn)涼水里,燒開(kāi)

3.撈出豬蹄,沖洗干凈血沫

4.砂鍋內(nèi)注入涼水,燒開(kāi)

5.將豬蹄、姜片一起加入鍋內(nèi),大火燒開(kāi)

6.加入花生、紅棗,改小火燉1小時(shí),加鹽調(diào)味

看完關(guān)于紅棗花生豬蹄湯做法的詳細(xì)介紹,你是不是很興奮,是不是迫不及待想自己嘗試呢?那就不要猶豫了,趕緊行動(dòng)起來(lái)吧。足夠的實(shí)踐必然會(huì)成就你,讓你做出最美味的它。

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