人的生活條件好了，都開(kāi)始注重養(yǎng)生了。但是很多人對(duì)養(yǎng)生存在極大的誤區(qū)，養(yǎng)生并不是保健藥，又或者是花錢(qián)保養(yǎng)。養(yǎng)生是一種心態(tài)，它需要你從生活的最基層開(kāi)始，比如說(shuō)飲食。那么，現(xiàn)在我就來(lái)介紹下冬筍拌毛豆這道菜的做法。
1.1將冬筍剝?nèi)スS皮，切丁。
2.2準(zhǔn)備好食材。
3.枸杞子用溫水泡好備用。
4.清水燒開(kāi)將毛豆煮熟，撈出控水。
5.冬筍煮2分鐘左右撈出控水。
6.將冬筍、毛豆拌合，調(diào)入鹽、味精、糖、橄欖油，點(diǎn)綴上枸杞子裝盤(pán)即可。
冬筍拌毛豆的做法已經(jīng)詳細(xì)仔細(xì)地介紹完了，接下來(lái)就需要自己動(dòng)手做了。而當(dāng)你付出汗水，做出絕妙的美味時(shí)，你肯定無(wú)比開(kāi)心。而自己經(jīng)常吃到如此新鮮衛(wèi)生的食物，自然也會(huì)越來(lái)越健康的。
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