十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計劃好外出游玩了吧。外出游玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一下有關百合燉燕窩的做法吧。
1.12干燕窩加入冷水泡發4小時，需在2小時時換水。泡好后如下圖，發頭是原來的6倍之多
2.21準備好兩個白瓷大碗，便于挑剔燕毛。如果選購的是優質燕窩，燕毛是相當少的。
3.把泡發開的燕窩撕條，剔除燕毛
4.把浮在水面的燕毛，用勺子撇干凈。再把撕開的燕窩放到濾網上，在水龍頭下沖洗。
5.將準備好的百合，枸杞，燕窩一起加入燉盅，加入適量的水
6.在鍋里燒開水，放入燉盅，轉小火燉15-20分鐘。再出鍋的前幾分鐘加入冰糖
7.美味的燕窩出鍋了
好了，看了小編的介紹，我想主婦們趕快把你手上的百合燉燕窩扔掉吧，來學學今天小編為您介紹的這道菜營養健康又好吃的菜肴，加油做起來。
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海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、?？诠I【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
