食物的健康美味當(dāng)然離不開精湛的廚藝,今天小編就為大家來(lái)介紹一道龍井茶香蝦的做法,通過學(xué)習(xí),我想大家一定可以提高廚藝,同時(shí)也能吃到營(yíng)養(yǎng)的美味,趕快來(lái)看看吧!
1.泡一杯稍濃點(diǎn)的龍井茶。
2.明蝦洗凈剪去須和蝦槍。
3.用牙簽從蝦頭往下數(shù)第二節(jié)處戳進(jìn)去挑出蝦場(chǎng)(如果挑斷就再往下移一節(jié)挑)。
4.用食指和拇指固定住蝦頭和蝦尾,無(wú)名指往前抵住蝦的肚子,用刀在蝦肚子上開一刀。
5.把泡好的茶濾出茶汁,加一小勺鹽,把處理好的蝦放入浸泡二三十分鐘,去腥入味。
6.把濾出的茶葉用廚房紙巾吸干水份備用。
7.把泡好茶水的蝦撈出瀝干,用廚房紙巾吸干水份。
8.鍋中倒入稍多量的油,在低油溫的時(shí)候放入茶葉,中火炸。
9.炸到茶葉發(fā)脆,撈出瀝油備用。
10.把鍋中油溫升高,倒入蝦,大火炸到蝦殼發(fā)脆。
11.炸好的蝦應(yīng)該是肚子膨脹、蝦殼和蝦肉間有些空隙,殼明顯感覺發(fā)脆。
12.這時(shí)候把蝦撈出瀝油,用吸油紙吸去多余的油份。
13.炸蝦的油倒出,洗凈鍋?zhàn)?,開中火,倒入炸好的蝦,撒椒鹽粉,炒勻。
14.倒入炸好的茶葉拌炒均勻即可出鍋。
經(jīng)常在外吃飯,對(duì)我們的身體健康可是不好的,小編為你介紹的這道自家的龍井茶香蝦,營(yíng)養(yǎng)健康,您不妨去嘗試一下,讓家人吃的更加安全放心。