在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什么都沒有,因為最重要的健康沒有了。那么,想要找回健康的你,該怎么辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那么,現在就讓小編來教您如何做好豆沙蓮蓉月餅這道菜吧。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257244805.jpg)
1.在盤里倒入糖漿和枧水。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257261190.jpg)
2.倒入玉米油。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257272680.jpg)
3.加入低粉。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257279813.jpg)
4.攪拌,和成面團,蓋上保鮮膜餳1至2小時。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257291464.jpg)
5.取一大勺豆沙餡和一小勺蓮蓉餡,加起來是35克。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257306187.jpg)
6.把豆沙搓板圓壓扁,包入蓮蓉餡。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257317060.jpg)
7.準備好的餡團。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257325316.jpg)
8.準備好餡料之后,可以做餅。把面團分15克一個劑子。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257344590.jpg)
9.取一個劑子稍搟圓,放上餡團。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257366266.jpg)
10.放右手虎口處從底部向上推,包住。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257406496.jpg)
11.包好之好,在外層滾一層薄薄面粉再放到月餅模具里。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257416247.jpg)
12.將模具倒過來,放在鋪了錫紙的烤盤上,輕輕向下壓。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257429061.jpg)
13.拿起模具,月餅坯就做好了。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257435505.jpg)
14.依次做好之后,在月餅上方噴水,讓水霧自然撒落。防止烤的時候開裂。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/24225745294.jpg)
15.烤箱200度預熱,烤五分鐘之后,拿出來涮一層蛋液。
![](https://static.cndzys.com/caipu/images/caipu/387/138387/242257455726.jpg)
16.烤好的月餅。
豆沙蓮蓉月餅的做法已然介紹完結,但是每個人對于它的理解肯定不同,所以做出來的味道也必然不一樣。所以,趕緊去試試,看自己做出來的它究竟是什么味兒的。