現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關于烙饃這道菜的做法。
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1.一個小小的面團在巧婦的手里,用搟面杖先打圈搟。
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2.稍大后就上下翻飛、跳躍,一分鐘的功夫,就成了一張極大又很薄的圓面片。
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3.搟好的面片用竹批挑在中間突起的鐵板“鏊子”上兩面烙熟。
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4.要做到烙饃不焦、不破,不停的翻面。
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5.左疊。
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6.右折。
身體的健康,營養的吸收應該從嘴巴開始,那還等什么趕快按照小編今天的介紹烙饃去嘗試做出美味的菜肴吧!