據(jù)可靠消息報(bào)道，很多人已經(jīng)被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實(shí)就是指因?yàn)樽约旱膽卸瓒莵?lái)的癌癥，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產(chǎn)生，基本上都是吃的原因。如果你經(jīng)常在家自己做飯吃，根本就不會(huì)得胃癌。下面，就讓我來(lái)給大家說(shuō)一下如何做好腐乳肉醬烤雞翅。
1.準(zhǔn)備好所有的食材。
2.121雞翅洗凈在上面劃上2刀全部做好放入保鮮碗中.
3.212蒜切碎和蔥姜放入保鮮碗中。
4.加入大喜大烤肉醬。
5.再加入腐乳汁。
6.加少許鹽和料酒。
7.拌均勻腌制{最少3個(gè)小時(shí)}我腌制一晚上
8.烤盤(pán)鋪上錫紙放入腌好的雞翅，把腌料汁也澆在上面。
9.烤箱預(yù)熱210度放入烤盤(pán)烤制。
10.15分鐘后取出刷一層色拉油。
11.繼續(xù)在烤制10分鐘即好。
雖然腐乳肉醬烤雞翅的做法很簡(jiǎn)單，但這也是小編我的一份汗水、結(jié)晶。我相信不一樣的你，肯定能夠創(chuàng)造出不一樣的美食來(lái)。
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