對于大多數現代人來說,幾乎沒有人經常在家做飯吃的,因為他們都很忙。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜里油鹽嚴重超標,長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生,我們務必學會自己動手做飯吃。現在,小編就來為大家說下有關川味抄手的做法。
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1.奮好圖中食材。豬肉、姜、蔥、香菜洗凈,榨菜。
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2.香菜切寸段,姜切末,切蔥花。
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3.倒出榨菜剁碎末(小顆粒口感更好)。
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4.肉去皮剁成肉糜。
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5.雞蛋一個。
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6.取大點的容器,放入肉餡、姜末、磕入雞蛋、加1湯勺生抽、香油1湯勺。
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7.朝一個方向攪拌。
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8.分三次加入三湯勺清水,朝一個方向攪拌上勁。靜制一刻鐘。
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9.再放入榨菜末、蔥花。
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10.朝一個方向攪拌均勻。
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11.盛入碗里備用。
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12.備抄手皮。
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13.備半碗清水,筷子。
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14.把餡放在抄手皮的一角。
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15.折一下。
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16.折第二下。
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17.用筷子沾點水,點在筷子指著的位置。
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18.兩個角對折,就包好了。
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19.包好的抄手。
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20.鍋里水燒開,放少許鹽。
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21.放入抄手(30個)煮。
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22.取一大點的碗,加入少許香油、花椒油(或花椒面)、油辣子、醋、雞精、胡椒粉、生抽、少許老抽。
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23.抄手煮沸騰后加半碗冷水,沸騰三次分別加三次水,抄手就全浮起來了,熟了。
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24.盛出裝入碗,撒上香菜。拌勺即食。
健康的生活離不了健康的飲食,自己在家里學著做菜,不僅健康,而且營養美味,今天小編為你介紹的川味抄手你學會了嗎?