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冬瓜鯽魚湯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:09  來源: 大眾養生網

人生在世,每個人都離不開一個“吃”字,這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求,很多人到處尋覓各種美食,殊不知健康也就這么沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食,那么不但能夠吃得開心,而且還會吃得健康。那么,下面就給大家介紹一下冬瓜鯽魚湯的做法。

冬瓜鯽魚湯的做法

1.鯽魚兩條洗干凈用刀在背上斜劃幾刀。放入2勺料酒腌一下。

2.冬瓜削好皮洗干凈

3.冬瓜切片,蔥,姜洗干凈切好

4.鍋預熱放入3勺花生油,油溫七成熱放入姜爆香,弄出來不要

5.放入魚煎兩面黃反復煎幾分鐘

6.倒入水和冬瓜蓋上鍋蓋滾幾分鐘

7.放入蔥和1勺子半鹽煮1兩分鐘

8.煮好后裝盤就好

冬瓜鯽魚湯的出鍋需要經過精心的雕琢,而熟知做法步驟的你,通過自己的精心,肯定能夠做出最特別的味道。

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