蟲草通常是可以泡水,適量的喝一些,對于身體是有好處,但是不要一次性喝的太多,以免對胃腸道造成刺激,產生不良影響。
蟲草是比較常見的一種藥材,可以泡水喝,能夠起到美容養顏作用,促進內分泌當中含有大量的營養價值,在以喝完之后能夠調節體內機體功效,并且還有活血化瘀和補肺益腎作用,另外也能夠起到止血和化痰效果,可以治療多種疾病,長時間喝蟲草水也有助于提高自身免疫力和抵抗力,預防疾病發生。但是有些人的自身體質不是很好,患有肝病是不建議喝太多的蟲草水,否則就會對肝臟造成損傷,不利于病情恢復,而且年齡過小的兒童也不建議喝,因為蟲草當中含有較多的雄性激素,可能會導致身體有早熟癥狀。
在喝完冬蟲夏草之后,不要吃一些寒涼性物質,比如山楂、柿子、蘿卜等等,否則就會增加胃腸道負擔,引起腹部有不適癥狀,比如腹瀉、惡心、嘔吐。平時要注意合理飲食經驗,宜清淡容易消化食物為主,可以吃小米粥、南瓜粥、軟面條等等,不會增加胃腸道負擔,有利于身體健康。