首先要多喝水，因?yàn)槎嗪人梢员ＷC粘膜的濕潤(rùn)度，這是能夠抵御外來(lái)病菌的重要防線，關(guān)鍵是還能起到排毒的作用，為了孩子的健康，一定要給孩子灌輸喝水的重要性。建議我們每天至少保證8~10個(gè)小時(shí)的睡眠，晚上睡眠不足可以利用白天的時(shí)間進(jìn)行補(bǔ)足。還有就是要多補(bǔ)充一些人體所需的微量元素，自己也要多做一些戶外活動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，對(duì)身體也很好。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關(guān)問(wèn)答
-
問(wèn) 人體免疫力下降要怎么辦呢？
抵抗力下降這是與個(gè)人生活沒(méi)有規(guī)律有關(guān)系的，生活沒(méi)有規(guī)律，就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫功能下降，從而容易引起疾病的入侵。抵抗力下降平常一定要加強(qiáng)鍛煉，目前提高身體免疫力最好的
-
問(wèn) 免疫力下降吃什么比較好
人體免疫力下降的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)出身體的狀態(tài)，這時(shí)候我們可以多吃一些富含纖維和蛋白質(zhì)的食物，圓菜和魚(yú)。你可能是因?yàn)楣ぷ魈郏瑳](méi)有規(guī)律的作息導(dǎo)致免疫力下降，這時(shí)你就需
-
問(wèn) 免疫力下降如何調(diào)理啊？
念而不忘問(wèn)#孩子的身體素質(zhì)一直都挺好的，也沒(méi)有什么大感冒出現(xiàn)，最近一段時(shí)間卻總是出現(xiàn)咳嗽，發(fā)燒的癥狀，反反復(fù)復(fù)的，我就覺(jué)得是免疫力下降，該如何調(diào)理呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
-
問(wèn) 免疫力下降吃什么食物比較好？
對(duì)于免疫力下降的人來(lái)說(shuō)，增強(qiáng)自身的運(yùn)動(dòng)量非常重要，尤其是經(jīng)常到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，多呼吸新鮮空氣，鍛煉自己的身體，在身體素質(zhì)變強(qiáng)之后，免疫力也會(huì)隨之提高，而想要提
-
問(wèn) 應(yīng)該怎么查免疫力下降呢？
免疫力包括的范圍很廣，我們每個(gè)人從出生開(kāi)始就具有了免疫力。在胎兒期就可以從母體獲得一定的免疫力。免疫力的高低與遺傳因素有很大的關(guān)系，有的人體質(zhì)好，可能就先天性的
-
問(wèn) 女人什么時(shí)刻最希望被插入？
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛(ài)技巧，但其實(shí)有些性愛(ài)技巧是中看不中用的，適合自己的性愛(ài)技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
相關(guān)文章
- 熬夜的危害有哪些？皮膚受損，免疫力、記憶力下降8258閱讀
- 免疫力下降的原因 12481閱讀
- 醫(yī)生提醒：春季過(guò)度運(yùn)動(dòng)可致免疫力下降17700閱讀
- 免疫力下降可導(dǎo)致帶狀皰疹7359閱讀
- 免疫力下降17134閱讀
- 身體哪些狀況提醒你免疫力下降了10161閱讀
- 免疫力下降的表現(xiàn)有哪些2446閱讀
- 四個(gè)癥狀提醒你身體免疫力在下降14212閱讀
- 身體免疫力下降怎么調(diào)理的呢14702閱讀
- 男性夏季出汗多并不是好事！18412閱讀
- 風(fēng)扇使用不當(dāng)會(huì)引發(fā)各種疾病13129閱讀
- 命中少此物一個(gè)小病就會(huì)致命 13949閱讀
- 四種情況預(yù)示免疫力下降2841閱讀
- 九大信號(hào)暗示你身體負(fù)壓過(guò)度18860閱讀
營(yíng)養(yǎng)師問(wèn)答
-
問(wèn) 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
-
問(wèn) 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問(wèn) 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問(wèn) 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問(wèn) 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
-
問(wèn) 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門(mén)問(wèn)題
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入？6700
- 便秘怎么辦3328
- 揭秘日本女人的性愛(ài)技巧6038
- 瞬間女人什么感覺(jué)？9090
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”5750
- 女人身體8個(gè)部位越丑越健康13693
- 精液對(duì)女人的11個(gè)好處1051
- 口交你不可不知的五大事實(shí)10931
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢10577
- ?10種私密催情食物 堪比春藥5081