我的皮膚比較的粗糙,而且還有一點暗黃,整個人看起來都非常的憔悴。正好家中有一些燕窩,請問,吃燕窩能不能美白呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:自古以來燕窩就是名貴的滋補佳品,因為燕窩中的蛋白質含量非常豐富,常吃燕窩可以補充身體所需的營養物質,對身體虛弱的人的滋補效果非常好。燕窩含有細胞分裂激素,常吃燕窩可以刺激身體中的細胞分裂,讓身體受損的皮膚快速恢復,讓傷口愈合得更快一些,讓皮膚變得更光滑一些。燕窩還能補氣益血,所以常吃燕窩能使皮膚紅潤有光澤。
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