孕婦吃燕窩對胎兒主要作用是可以促進胎兒正常生長以及發(fā)育。
燕窩當中的營養(yǎng)價值相對來說是比較豐富的,有蛋白質、氨基酸、賴氨酸、脂肪等,同時也有多種維生素和礦物質,這些都屬于身體當中不可缺少的營養(yǎng)元素,孕婦在懷孕過程當中適當吃一些能夠加快胎兒正常生長以及發(fā)育,達到一定滋補身體以及補充營養(yǎng)的效果。但是在吃的時候一定要注意用量,通常情況下不可以吃太多,主要是吃掉之后會增加腸胃的負擔,從而不利于消化功能。
孕婦在懷孕過程當中需要保證各項營養(yǎng)均衡攝入,有利于身體健康。