我很喜歡喝湯，尤其是清湯，每天都會喝一些。因為時間關系，沒有那么多精力來做湯，覺得腸胃不太好了 ，聽同事說豬肝紅棗湯是很好的補品嗎？

湯類是人們都喜歡的食物，多喝湯促進會促進消化，還會起到美容養顏的功效，這是因為湯是一種富含豐富的礦物質食品，醫學研究表明，每天喝湯的人要比不喜歡喝湯的人患腸胃疾病的幾率小好多倍。因為湯會潤滑腸胃，減少疾病發生。豬肝紅棗湯里面的豬肝富含膽固醇，對人體的眼睛好，可以預防夜盲癥。紅棗的功效大家很清楚，富含紅棗素，對身體補血會有很大作用，因此，多吃豬肝紅棗湯對身體很好。