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手腳抽筋吃什么好呢?

關(guān)鍵詞:手腳抽筋怎么吃飲食調(diào)理如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 手腳抽筋很有可能是缺鈣所導(dǎo)致的,建議平時一定要注意補鈣,可以去藥店買一些鈣片,或者去醫(yī)院注射一些鈣劑,平時的日常飲食也可以幫助治療,但是無法起到根本的治療效果,應(yīng)該要多吃一些牛奶,吃一些維生素ad膠丸。最常見的手腳抽筋是中老年人,因為身體體質(zhì)下降,身體機能退化,所以應(yīng)該要注意休息,如果要運動的還是真的要做好熱身運動,尤其是游泳的時候,如果手腳抽筋就非常的危險,很有可能會導(dǎo)致溺死。

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