頭發毛躁并不是一天兩天形成的，大部分的原因是經常性的染頭燙頭，對頭發造成了傷害，從而導致了頭發的干枯，毛躁。這時候盡量就不要在進行染頭燙頭了，讓頭發養一養，并且最好將受損的頭發剪掉。然后用發膜對頭發進行護理，每次洗完頭都要用發膜，這是對頭發的保護最好的方法。也要盡量的避免用吹風機吹頭發，如果一定要吹頭發建議用冷風，熱風傷害頭發的幾率更大。