這種情況通常是因為頭發(fā)缺少營養(yǎng)造成的。可以想想最近營養(yǎng)攝入是不是不夠充足，頭發(fā)的健康和飲食也是有很大的關(guān)系的。平時可以多吃點黑芝麻等護發(fā)的食物，對頭發(fā)也是很有好處的。同時也可以去給頭發(fā)做做護理，但這只是治標的辦法，只是能幫助我們更好地恢復(fù)，真的想解決的話還要從根本入手，養(yǎng)好內(nèi)在。也不要經(jīng)常染發(fā)或者燙發(fā)，這樣對頭發(fā)的傷害也是很大的。