一個人如果不滿足自己的身材，尤其是因為肥胖，那么就必須采取一些措施來減肥。并不是說減肥措施沒有積極的效果，而是因為絕大多數(shù)的人堅持不下去。白醋是酸性的，而我們身體里面的胃酸以及腸液也都是酸性的，喝白醋的話可以有效的幫助腸胃消化，也可以去除腸胃里面長期積累的污垢，這樣就可以促進腸胃蠕動，從而也可以局限性的起到減肥瘦身的作用。