骨骼的主要成分是鈣,適當地補充一些鈣對長骨頭是有幫助的,但是要注意,補鈣也不能盲目,一般如果沒有缺鈣的情況,那么就不建議服用補鈣的藥物,可以多喝一點骨頭湯來達到補鈣的目的。另外就是可以多吃一些蛋白質含量比較豐富的食物,瘦肉、魚肉等都是很好的選擇。有些含糖量較高的食物則不宜多吃,以免影響骨骼的正常發育。
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問 吃什么可以促進骨骼發育啊?
牛奶不僅含鈣量高,其中的一些堿性物質還能促進體內乳酸的分解。另外,奶酪、酸奶等食物的含鈣量也是非常驚人的。海米營養也很豐富,富含多種微量元素,以鈣和鐵為主。蛋白
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問 吃什么食物有利于骨骼的發育呢?
如果平時飲食比較單一,攝取的營養元素比較多,對身體發育和骨骼生長沒有積極的促進作用。所以后期要注意營養物質的全面攝入才好,本身骨骼中含有的鈣物質的含量就是比較多
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問 吃什么能促進骨骼發育呢?
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問 骨骼發育不良該怎么辦呢?
骨骼發育不良其實一個很常見的癥狀,也是兒童常見的疾病之一,骨骼發育不良可能其實先天性的,也可能是因為后天營養不良所致的,也可能是因為疾病所致的。建議帶孩子去醫院
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問 女人什么時刻最希望被插入?
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