出現皮膚暗沉情況的人平時生活中還是要注意自己肌膚的護理，平時每天晚上可以堅持敷一片面膜，面膜可以補充面部所缺少得水分同時還能夠補充大量的膠原蛋白，能夠有效地改善肌膚的情況。當時皮膚暗黃也可能是因為體內毒素過多而導致的所以平時生活中要注意飲食多吃一些利于排泄的東西，飯后可以吃一些香蕉之類的水果能夠有效的促進身體的排泄，保證身體內的毒素不會出現淤積的情況。