小編的建議僅供參考
上周公司組團(tuán)出去吃飯，由于長(zhǎng)時(shí)間在辦公室的原因，同事們建議喝點(diǎn)木瓜雪耳蓮子湯，木瓜有豐胸美白的功效，雪耳有潤(rùn)肺養(yǎng)顏的功效，大家都非常喜歡它，因此我想學(xué)習(xí)木瓜雪耳蓮子湯的做法。
第一步，將雪耳浸泡后洗干凈，撕成一小塊一小塊的。第二步，將蓮子用清水浸泡好木瓜去皮切小塊備用。第三步，將雪耳蓮子裝進(jìn)湯鍋中，加入2000毫升清水，大火燒開(kāi)，加入冰糖。第四步，倒入木瓜，煮開(kāi)，轉(zhuǎn)成小火，煮大約二十分鐘左右。第四步，加入枸杞，再煮十分鐘即可。需要注意木瓜不能長(zhǎng)時(shí)間在鍋里煮，否則會(huì)影響木瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，這樣吃進(jìn)去也沒(méi)意義了。
已經(jīng)生完小孩，在坐月子期間的產(chǎn)婦是可以喝蓮子湯的。一來(lái)，蓮子具有活血化瘀的功效，所以在懷孕期間不要喝，因?yàn)槿菀滓鹆鳟a(chǎn)。但是，生完小孩坐月子期間，部分孕婦子宮里
沒(méi)有了笑容問(wèn)#最近這段時(shí)間有一些脾胃虛的情況，醫(yī)生讓我多喝一些蓮子豬肚湯，讓我每天都喝一些，每次喝了之后我總是感覺(jué)有一些胃不舒服，請(qǐng)問(wèn)蓮子豬肚湯有什么好處呢？大
黑眼熬著夜～問(wèn)#今天超市里面的蓮子大降價(jià)，所以我買(mǎi)了很多。都說(shuō)蓮子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，不知道怎么用建議熬湯對(duì)身體有好處，該怎么吃？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：生活中常用蓮子熬
愛(ài)的荷爾蒙問(wèn)#我是一名女性今年26歲，最近短時(shí)間身體不太好，經(jīng)常會(huì)喝一些銀耳蓮子湯，我比較擔(dān)心的是，經(jīng)常喝銀耳蓮子湯會(huì)胖嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：銀耳蓮子湯是以銀
楓葉的季節(jié)問(wèn)#我每天都喜歡喝一些銀耳蓮子百合湯，但是不知道是不是每天都可以喝，還有什么作用也不清楚，銀耳蓮子百合湯的功效是什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：不管是嬰兒還
玫瑰與貓迷問(wèn)#我的皮膚很不好，樣子也長(zhǎng)的難看，閨蜜介紹我喝銀耳蓮子湯，據(jù)說(shuō)有美容的功效，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。什么時(shí)候喝銀耳蓮子湯最好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：每天喝銀耳
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？