朋友說可以吃點牛蛋來補充一下自己的營養，還給我送了很多的牛蛋，但是我不知道這個要怎么，吃他有什么營養價值？
大眾養生網小編解答：
牛的睪丸就是牛蛋。其內部一般含有一些蛋白質、礦物質以及脂肪等營養物質。俗話說好，吃什么補什么，所以一般來說對男性性功能是有幫助的。還可以補充你體內所缺乏的一些物質，讓你的身體變得更加健康。牛蛋還有一定的補腎強身的作用，但不建議你多吃，適當的吃一點就好了。這是高蛋白食品，多吃是不好的。還有可以提高你精子質量的，建議你適當吃點，還是可以幫助你提高男性的性功能的。
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