最近在超市買蛋白質粉的時候看見有黑糖老姜茶賣，聽說喝黑糖老姜茶能幫助很好的補充身體的營養，請問黑糖老姜茶喝了有什么功效呢？

老姜茶中含有豐富的維生素和微量元素，所以平時可以經常喝一些，既能幫助很好的補充身體中的維生素還能有效的幫助驅寒暖宮，這樣對調理月經或者是痛經的現象都有好處，另外黑糖中含有豐富的微量元素和糖分，多吃能起到很好的補氣養血的作用，所以建議女生平時可以多喝一些，但是平時學要注意的是晚上最好不要喝黑糖老姜茶，不然很有可能會變胖或者引起不適。