周末在家休息,不想出門買菜,家里只有些豆腐和些凍豬肉,女朋友還想喝湯,豆腐肉絲可以一起做湯嗎?應(yīng)該怎么做?
豆腐會有一定的豆腥味,豆腐要做水中煮一下去掉腥味,俗稱就是焯一下,然后放到冷水中備用,肉絲也要焯一下去掉肉的血沫避免做湯時不美觀,然后將肉絲放入鍋中爆炒加入料酒,肉變色后加入清水和切好的豆腐,然后進行調(diào)味,鍋開了之后再放些味精雞精之類的,最好不要加醬油,容易破壞豆腐的味道。豆腐不太易消化,消化不良的人最好不要吃,還有豆腐嘌呤比較高,通風(fēng)和血酸比較高的人最好不要吃。