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舌苔厚黃是怎么調理呢

作者:xuyan3286  時間:2015-09-17 01:32:34  來源: 大眾養生網

舌苔是人體舌背上的一層薄白的苔狀物。角化的上皮細胞、唾液、細菌、食物碎屑和滲出的白血細胞等組成。通常情況下,由于咀嚼、吞咽動作,以及唾液、飲食的沖洗,經常不斷地清除舌表面上的物質,僅出現薄白的一層舌苔。生病時,進食少或只吃軟的食物,使咀嚼舌的運動減少,或唾液分泌減少分泌減少,舌苔變厚。舌苔正常人的舌苔,通常是薄而均勻地平鋪在舌面,中間厚,根部稍厚。

黃苔主里熱的主要癥狀就是黃苔。舌苔薄黃干燥,則里熱盛,津液受損。苔干燥生刺,舌有裂痕,為里熱極盛,津液大傷,臟腑大熱。舌苔黃厚而膩,多為痰熱、食積或濕熱內蘊。舌苔黃滑,有陽虛的表現。

舌苔厚黃是一種身體不健康的癥狀,如果有哪些疾病還需要具體的治療。

1.舌苔顏色變黃,說明內熱,這是由于胃氣與食物的味道混合后產生的氣體,最后在舌頭中造成,此時需要去火除內熱。

2.舌苔厚,并伴有口氣,說明腸胃有問題。如未發現其他身體問題,則應注意日常飲食,多吃一些容易消化的食物,少吃一些油膩的食物,平時要清淡飲食,少吃油炸、辛辣的食物。

3.舌苔厚黃,這個要看是否會膩,所謂的膩指的是油膩,如果會,說明體內有濕熱,應該吃一些化濕清熱的食物或者藥物;

4.假如僅僅是舌苔厚黃,沒有其它油膩感,那就說明體內熱氣嚴重。每天的飲食應該以清淡為主,不要抽煙和喝酒,這樣很快就會恢復正常。

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