苔質的厚薄，透過苔質能見到舌體，稱之薄苔，否則為厚苔。黃色是表明體內有熱，中醫上認為舌苔是胃氣夾食物之氣上潮于舌頭所成。
舌苔厚，有口氣，一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺，可先從飲食起居調養入手。保持生活規律，情志舒暢愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥膩，油炸食物，最好不喝酒，不吸煙。
舌苔厚，黃還要看看會不會膩，中醫講的“膩”就好比是東西“油”的感覺，如果有那說明是體內有濕熱，需要化濕清熱。
單純舌苔厚黃，黃說明體內有熱，建議晚上食物吃清淡點，偏涼一點，不飲酒，自身能較快調理過來，因為舌苔有時和天氣也有相關關系，夏天暑濕勝，舌苔易厚，這些如果沒有特殊不適，可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西，如：薏苡仁，蓮子，芡實，茯苓，陳皮等等，均有一定療效。
除了望舌苔外，建議看看自己舌質，可以和嘴唇對比，如果是偏紅，就是屬熱，偏淡多屬脾虛，偏暗就有可能是血瘀了。
引發七個月寶寶出現舌苔發黃以及厚重的癥狀的原因有可能是因為上火導致的，因為上火是會導致患者的口腔以及情緒方面等出現問題的，會導致失眠以及煩躁的癥狀，還會導致舌苔
舌苔，是我們在吃東西的時候，由于咀嚼和吞咽食物，唾液和食物的沖洗，所形成的物質，因為長相苔狀，因此叫舌苔，主要是由我們口腔中的食物碎屑、唾液、細菌以及滲出的白血
閨蜜才至上//問#我最近這段時間時他又黃又厚水利覺得苦苦的，整個人都覺得心煩氣躁，而且有明顯得口臭，舌苔黃厚口臭怎么辦呢？大眾養生網小編解答：舌苔黃厚一般是一種
淺唱、那悲傷問#這幾天有些上火，早晨起來刷牙的時候就感覺嘴苦，然后伸舌頭照了一下鏡子，發現我的舌苔厚黃。請問，舌苔厚黃吃什么食物好？大眾養生網小編解答：你這種情
雨在傾瀉問#寶貝現在有五個多月了，我每天都是積極非常細心的照顧寶寶，昨天竟然意外的發現寶寶的舌苔發黃還厚，不知道小兒舌苔黃厚是什么原因？大眾養生網小編解答：孩子
莫離、莫不棄問#最近這段時間一直都是感覺自己的身體不是很好的，有時候總是出現一些舌頭不好的表現，現在直接是出現了很多的黃色的東西，怎么辦呢？大眾養生網小編解答：
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
