現(xiàn)在很多人早上起來喉嚨里有白痰，但大多數(shù)人認為這是正?，F(xiàn)象，但是也可能是某種疾病的前奏。那么今天就來說一說早上起來有白痰到底是怎么回事？?????

1、胃酸過多，應該吃點香砂養(yǎng)胃丸，早上少吃甜食品，適當吃點菜稀粥治療的食品。白痰證明身體有濕氣，適當吃點去濕氣的藥物。上火了，多喝水?；鸪鋈ゾ蜎]事了，可能是天氣比較干燥，適當?shù)卦谖葑永飮娨恍┧?，或用加濕器?/p>

2、白痰可能是咽炎，鼻炎等引起。咽喉炎的癥狀一般有：咽部異物感，咽部有痰，咳之不出、咽之不下，惡心、干嘔、反胃，疼痛、刺癢、口臭，聲帶疲勞、長時間講話聲音嘶啞等。咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和咽喉炎兩種。

3、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。清淡飲食!防止感冒.建議你一定要禁煙,酒.急性疼痛期間敏感抗生素消炎治療,嚴重的輸液抗感染治療.關(guān)鍵是平常一定要多喝水，注意保養(yǎng)。飲食調(diào)養(yǎng)以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、辣椒、芥末、蒜及一切辛辣之物。

其實在我們的人常生活中就有好多的誤區(qū)，有些我們認為正常的事情其實有時也是身體是否健康的顯示。不要再待在誤區(qū)里了，也不要因為自認為的小問題而拖成大問題。