對高血壓患者,不宜多食,但可少量食用,且一般推薦以黑巧克力為主。有高血壓的病人可以少量食用巧克力。另外,對于平時學(xué)習(xí)緊張的學(xué)生來說,巧克力能幫助控制膽固醇含量,保持毛細(xì)血管彈性,還能幫助預(yù)防心腦血管疾病。對高血壓患者,可以少量適當(dāng)?shù)爻?但是在有規(guī)律地監(jiān)測血壓的前提下。

舒張期假性高血壓,是因為袖帶壓力尚未達(dá)到動脈內(nèi)的舒張壓所致,柯氏音提前消失,這與動脈壁的松緊擺動有關(guān),如果血管壁的硬度增加,這種擺動是由機械刺激引起的,那么當(dāng)袖帶放氣時,在較高的壓力下動脈壁的擺動將終止,從而導(dǎo)致聽診法測量的舒張壓比動脈內(nèi)的要高。老年尿毒癥、糖尿病、嚴(yán)重動脈硬化的病人中假性高血壓比較常見,這主要是肱動脈內(nèi)膜增厚和硬化,有時會出現(xiàn)動脈壁上出現(xiàn)嚴(yán)重的緊繃壓力,這種情況會導(dǎo)致相應(yīng)的聽診錯誤,導(dǎo)致收縮期假性高血壓。假性高血壓患者的動脈硬度明顯增高,因此心血管疾病的發(fā)病率也隨之增加,臟器血管也常伴有動脈硬化病變,因此,經(jīng)常造成臟器供血不足,這都是需要治療的。若使用普通血壓計,血壓值高于動脈穿刺,直接測量的血壓值即為假性高血壓。

卷煙含有許多有害物質(zhì),如焦油、尼古丁等,都會損害動脈內(nèi)膜,使血液中的脂質(zhì)容易在血管壁沉積,久而久之就會導(dǎo)致動脈斑塊形成,形成動脈粥樣硬化。首先吸煙可引起心臟交感神經(jīng)興奮,引起心率加快,心肌收縮力增加,從而導(dǎo)致血壓升高,因此對高血壓患者血壓有一定的影響。這其中包括要戒煙、戒酒,對高血壓患者來說,其危害是非常大的。高血壓病作為一種生活方式疾病,其生活方式的改善,對高血壓病的治療具有重要意義。