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一側咬肌大怎么辦

作者:chenwei  時間:2019-05-06 15:35:59  來源: 大眾養生網

1、不同的咬肌是如何形成的呢?

普通人的左右臉都有不同,但并不明顯,因此也不用太在意。還有一部分人因為習慣用一側咀嚼,所以左右臉咬肌大小不一樣特別明顯,甚至會影響面部的美觀。

2、咬肌大小不同怎么辦

有意地換個角度咀嚼

要使咬肌對稱大小對稱,要有意識地弱化咬肌大一側的咀嚼,多用咬肌小的一側嚼東西,這樣時間一長就可以讓兩邊咬肌對稱。

多次按摩咬肌側大臉頰

咬肌發達的一側肌肉會硬一些,要多做按摩來軟化咬肌,每天洗臉后先熱敷5分鐘,再滴1-2滴瘦臉精油按摩10分鐘,直到咬肌軟化變小為止。

鼓式腮幫法

天天都會在咬肌肥大的一側腮幫上,按節奏鼓起并吸住腮幫,盡量加快速度,每次做到腮幫有酸澀感的位置,然后再用手拍打肌肉。

打瘦臉針平衡臉型

針對咬肌肥大或不對稱有一定效果的瘦臉針,他可以阻斷神經傳遞興奮,讓咬肌慢慢萎縮變小。單純食用打瘦臉針會有副作用,比如面部出現紅腫過敏、肌肉僵硬等癥狀。所以打瘦臉針前要仔細咨詢,謹慎選擇醫院。

去咬肌手術

患有下頜角肥大、下頜角外翻肥大的患者,可手術切除單側臉頰部分肥大的咬肌。部分咬肌切除后會出現萎縮,所以切除時一定要注意去除量,一般不能超過咬肌厚度的三分之一。

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