頭發從頭到頭怎么說的?
1、中醫認為,頭發的生長離不開氣血的滋潤,如果一個人氣血旺盛,頭發就會正常滋潤,并且正常生長。反之,如果氣血衰弱,頭發也會受到影響而失去營養,出現白頭發、脫落等癥狀。而且白發的生長部位也和臟腑能有很大的關系。頭部是督脈、任脈等兩大脈絡經過的地方,這兩大脈絡又與腎有很密切的聯系。所以一旦發現頭上長了白頭發不僅要補氣血,還要多關心自己的腎,因為這多是腎氣不足所致。
2、當代研究發現,情緒狀態同樣與頭發變白有關。我們周圍有許多明顯的例子。例如,某些人的精神狀況突然受到巨大的變化刺激,頭發可能在短時間內變白,這是因為精神刺激和心理刺激會影響提供毛發營養的血管功能,使其發生攣縮,從而影響到毛發的營養輸送。其次,精神壓力大的人常因影響食欲,導致身體攝取的營養失調、缺乏,頭發無法從血液中獲取營養,從而增加了白發的幾率。
3、基因因素:頭發易變白也是一種遺傳因素,頭頂上有很多白頭發是由家族遺傳而來的,有家族遺傳體質的人才發出現的時候就比較早。
平時要注意養成良好的生活習慣,同時要保持豁達的精神狀態,堅持鍛煉身體,提高身體素質,才能更好地預防和治療白頭發。