一:不要趴著睡覺1:趴著睡可使體液流向眼睛,要臉朝上睡覺。
二:少食鹽1:吃太多的鹽會使體內囤積更多的水,這些水分會集中出現在眼周的薄皮膚上,減少食鹽的攝取會防止浮腫的眼圈。
三:睡覺時保持下巴抬高1:用2—3個枕頭墊高頭部可以使體液不滯留在眼周。
四:去除眼部的化妝品1:睡覺前一定要徹底去除眼部的化妝品,這一工作要比想象中難。因為即使有的女性幾天未化妝,仍可在眼睫毛底部
留有殘妝,而這些殘妝根有可能趁睡覺跑到眼睛里,所以要用棉球沾上卸妝液擦拭,直至棉球上沒有任何化妝品痕跡為止;
五:冰水敷眼圈1:用浸水棉球擰干后敷在眼瞼上5-10分鐘,或每日晨起用冰凍的冰敷袋放在眼皮上敷10分鐘。
六:水溶性護膚品1:嘗試使用水溶性(不合油)的護膚品,包括不含油的眼部卸妝液。
七:眼膠1:可嘗試使用含有植物提取物的眼膠。可用眼膠化妝前先打底使用,可使眼部保持濕潤,讓皺紋不太明顯,并使疲倦的眼睛感到舒服。