熱量：36.00 大卡（每100克）

• 熱量(大卡) 36.00
• 碳水化合物(克) 9.10
• 脂肪(克) 0.10
• 蛋白質(zhì)(克) 0.90
• 纖維素(克) 1.30
• 維生素A(微克) 75.00
• 維生素C(毫克) 4.00
• 維生素E(毫克) 0.95
• 胡蘿卜素(微克) 450.00
• 硫胺素(毫克) 0.02
• 核黃素(毫克) 0.03
• 煙酸(毫克) 0.60
• 鎂(毫克) 11.00
• 鈣(毫克) 14.00
• 鐵(毫克) 0.60
• 鋅(毫克) 0.20
• 鉀(毫克) 226.00
• 磷(毫克) 15.00
• 鈉(毫克) 2.30
• 硒(微克) 0.20

評(píng)價(jià)：熱量較低，鉀含量較高的一種水果，減肥時(shí)適量食用可緩解鈉攝入過(guò)多造成的水腫。