妊娠合并類風濕關節炎飲食原則
妊娠合并類風濕關節炎飲食
1、類風濕關節炎吃哪些食物對身體好?
1)類風濕關節炎患者飲食中多采取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法,使烹飪的食物既美味可口,又使其保持藥性,且烹飪時以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油為佳。
2)高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽的原則,多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1為合適。
3)類風濕關節炎患者的日常飲食應味佳可口、增強食欲的飯菜且以素食為主,如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果及草莓、烏梅、香蕉,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果。病人在飯后也可食用蘋果、葡萄等水果,也可適當飲用一些不含任何添加劑的果汁等天然飲料。
2、類風濕關節炎最好不要吃哪些食物?
禁忌生冷,不宜食用辛辣刺激之品,一般不采用炸、烤、熬、爆等烹調方法,少食刺激性食物。
(以上資料僅供參考,詳細請咨詢醫生)